facebook

Crêpe roulée
au jambon smoothie

I N G R É D I E N T S

 

Pour 2 personnes :

• Salade de concombre du charcutier : 160 g
• Tranche de jambon : 2 pièces
• Fromage frais : 50 g
• Crêpe : 2 pièces

 

R E C E T T E

 

• Étaler sur les crêpes le fromage frais puis disposer les tranches de jambon.

• Les rouler en les serrant bien avec un film alimentaire.

• Laisser reposer une heure au frais.

• Mixer la salade de concombre puis la mettre dans un verre.

• Dresser l’assiette en prenant soin de couper la crêpe en biseau.

 

V A L E U R S N U T R I T I O N N E L L E S

 

Pour 100 g

Graines de sésame et sulfites.

Matière grasse : 4,4g

Valeur énergétique : 987 kJ - 233 kcal

Graisses saturées : 1,8g

Glucides : 15,9g

Sucres : 3,0g

Protéines : 8,7g

Sels : 0,7g

A L L E R G È N E S

Lait, oeufs et gluten

 

Attention à la chaîne du froid. Veiller au maintien à basse température des aliments réfrigérés.

Toutes les RECETTES

besoin d'un traiteur ?

 

artisan

SAVEURS ET EMOTIONS

Maxou

[ Consulter sa fiche ]

 

Tous les ARTISANS